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为什么我越加班越胖?原来这是病

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星期二

2018年4月

青山绿水可养眼,五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝,淡泊宁静最养心。

健康一句话

努力是件好事

努力有时候又不是件好事

小编这俩月天天加班

本想着日子这么苦

肯定得掉两斤肉

结果那天一称,还变胖了!

这说出去谁还信我加班累啊!

后来上网一查竟然是“过劳肥”

越累越胖、越忙越肥...

什么是“过劳肥”?

当然就是字面意思啦。

过劳肥是怎么来的

过劳肥是由于工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉,工作越繁忙的人越容易变胖的一种现象。

其实是工作压力大、作息不规律都会让身体内分泌紊乱,这就会让那些饥饿激素分泌增多、瘦素减少,这时候你就会觉得肚子饿,饿了就吃、吃多了又胖,这就成了个死循环,加班不止,发胖也不止。

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